昆明市體育學校始建于1983年，校名昆明市春城中學，校址在金馬寺，是一片荒山，條件有限，很多校舍都是靠自己的能力建蓋。

1987年，在昆明市春城中學的基礎上成立昆明市體育學校，實行一個班子、兩塊牌子的管理模式，1997年與昆明市業余軍事體育學校合并，2003年昆明市業余體育學校并入，2020年5月，昆明市足球管理中心人員轉隸至學校，現隸屬于昆明市教育體育局。學校以培養優秀競技體育后備人才、培養社會需要的體育服務人才為已任，承擔著代表昆明市組隊參加全國青年運動會、全國青少年競技比賽、云南省運動會的任務。